Bellyfeeldance
 
In meinen Bellyfeeldance Kursen dürfen Frauen sich und ihren Körper neu entdecken.

Es geht darum, unsere Weiblichkeit zu spüren, anzunehmen, zu bewegen und zu leben.

Wir erlernen die weiblichen, runden und weichen Bewegungen des Bauchtanzes, tauschen uns aus, tanzen miteinander und dürfen ganz Frau sein.

 

Durch die Bewegungen werden auch unsere Muskeln weicher und gestärkt, es können sich
Verspannungen gerade im unteren Rücken lösen, Menstruationsschmerzen können gelindert werden. Auch der Beckenboden wird besser durchblutet und gestärkt.

Durch die vielen wellenartigen Bewegungen werden auch die inneren Organe stimuliert und angeregt. 
 
Inhalte:

  • Bellyfeeldance Bewegungen
  • Körperwahrnehmung
  • gesunde Körperhaltung, Muskelaufbau

Ziele:

  • erlernen der Grundbewegungen, Isoationen, etc.
  • mehr Beweglichkeit im Rumpfbereich
  • Wohlbefinden

Formate: 
1 Stunde wöchentlicher Kurs
 
Referentin: Manuela Cebula


Mehr Infos unter: www.ausdembauchgetanzt.de

Portrait des Monats: Corinna Agrusow



Seminare für Frauen Hessen Corinna Agrusow
Fotonachweis: Corinna Agrusow

Davon verstehe ich etwas

  • Menschen in ihre schöpferischen Potenziale bringen
  • Problemen auf den (Ur-)Grund gehen und so nachhaltig lösen
  • Ganzheitliche Berufliche Weiterbildung
  • Unternehmens-„Heilung“
  • Alltagstaugliche Anwendung der geistigen Gesetze für mehr Glück und Erfolg

 
Das tue ich gerne

  • Diese Themen anderen nahe bringen, z.B. in Seminaren und Workshops
  • Menschen zum „Ganzheitlich-Integrativen Matrix Coach“ ausbilden
  • Vorträge halten
  • neue Themen konzeptionieren
  • lernen

 
Das bin ich

  • humorvoll, pragmatisch, strukturiert, ganzheitlich denkend und handelnd 

Das Bundesprogramm Bildungsprämie wird vom  Bundesministerium für Bildung und Forschung und dem Europäischen Sozialfonds gefördert.

Mit finanzieller Unterstützung

des Landes Nordrhein-Westfalen
     und der Europäischen Union